Shop Blog
URBAN OFF CRAFT 鈴鹿店ブログ
URBAN OFF CRAFT
鈴鹿店ブログ
バックナンバー「2020年7月」記事一覧
-
- スタッフの気まぐれ4×4ライフ
- 鈴鹿店
- 長良店
- 浜松店
2020/07/31デモカージムニー乗り比べ!オフロードコースで全開アタックしてきました!ウチでジムニーはじめませんか!? デモカーを作製したのであれば見た目だけではなく 走りもキチンと確認せねば、ということで走ってきました! こんにちは、店長の 小林 です。 こっちのブログは久々?ウチにもジムニーが来たら 僕がカスタムレポートしていくのでお楽しみに。 画像多めでお送りします! オフロード走行会は早いつも朝スタート。 デモカー撮影、ライフスタイルプロモーション、 サスペンション検証と盛りだくさんな内容です。 道具自慢ように?(笑)キャンプギアもバッチリ 揃えて出発。 雰囲気抜群に仕上がったシエラとジムニー。 雰囲気抜群のサングラスも見切れてますケド(笑) やっぱりオフロードなシーンでしょ、この車たちは。 本日は アドベンチャーとよね さんにお邪魔しました。 モーグル、丸太、ヒルクライムなど走り応え満載です。 初心者コースもあるのですが、全体的にコース難易度は高め。 1日貸切で存分に楽しみますよ~。 さあ、オフロードクローズドコース、 ゼンカイアタック といきましょうか! とはいうものの、シエラもジムニーもまだまだライトな仕様。 感触を確かめながら徐々にアップしていきます。 74シエラの足は4×4エンジニアリングのショックに TANABEのアップサスでちょいアゲ。スタビなどの補正 パーツも装着しており、お手本のようなジムニー入門 カスタムでございます。 見た目と性能を両立。柔らかめの足なので細かい 凹凸コースは"しなやか" に "いなして" くれました。 釣りやキャンプなど、日常プラスアルファに見た目も しっかり抑えておこうか、な方は全然コレでいけちゃいます。 ただ、際どいコースで足の伸び縮みが求められると サスペンションキットに分がありそうですね。 この日のためにNEWバンパー装着のジムニー。 自慢のHKSサイド出しマフラーは引っ掛ける 可能性が高いため純正に戻してきました(苦笑 いやでも笑い事じゃないんですよこういうの。 スポーツカーがサーキット走行するのと同じで 事前調べと準備は必須! 64ジムニーの足は4×4エンジニアリングの カントリーサスペンションキット、略して「カンサス」 のフルキット。 名門メーカーご自慢の高級足、乗り味はいかに!? これがですね、実にイイんですよ!! サスペンションキットということで オフロード走行を想定したセッティングは 激しい凹凸や坂、丸太コースも抜群に 食らいつきます。まずはコースを意識して 減衰をハードめ(硬め)でスタート。 たぶんタウンユースでは車体が軽いというのも あってハード減衰は結構ガツガツくると思うのですが オフロード走行では表情が一変。サスペンションの 入力、反発の素早い繰り返しにテンポ良く応えてくれて ボディが安定!トラクションがかかるのなんのって(笑) 次に減衰を最弱(柔らかい)にしてみます。 すると一気に乗り心地が良くなりまして(笑) ただし、大きな入力に対して車体の振り返しが 凄まじく、ぼっこんぼっこん揺れる車内は まるでトランポリン状態(苦笑 で、やっぱり減衰力調整ダイヤルはあった方が 良いと思うんですよ、ここまで違うと。 町乗りは断然柔らかめ、オフロード走行は硬め と簡単に切り替えることができます。 ローダウン車高調の減衰ダイヤルよりも圧倒的に サスの伸縮稼動幅が広いリフトアップでは 「減衰の旨み」が手に取るように感じられるんです。 こんな坂くらいはヘッチャラ余裕の登頂です! サスペンション交換は見た目だけではなく 想像以上にポテンシャルがアップしますよ。 パワーや安定感はランクル系に負けますが・・・ ジムニーでしか行けない細い道幅や障害物コース など、キビキビ動いてくれました。 ん~、ウチにも早く来ないかな(笑) さてここで一息。 ソーシャルな世の中ですからソロキャン風に 各自しばしの休息です。 ガッツリ揺れるオフロード走行では ドライバーや同乗者も終始踏ん張らないと 体を持っていかれますので疲れるんです(笑) いやー、今回もハードだ。次回に続きます! 4×4日記
続きを読む -
- プラド
- アーバンオフ系
2020/07/30150系後期 プラドのタイヤ交換。サイズアップでBFグッドリッチ KO2 17インチ装着!!リフトアップしたプラドのタイヤ交換。 サイズアップで BFグッドリッチ KO2 装着!! こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 今回は、先日モトレージでリフトアップしたプラドの タイヤ交換のご紹介です!! 今回装着するのは 『BFグッドリッチ オールテレーン T/A KO2』 アーバンオフ系タイヤでは一番人気のタイヤです。 交換前も同じタイヤを装着されていて リフトアップに伴いサイズを見直しました。 せっかくのタイヤ交換の機会なのであらゆるタイヤを候補に タイヤサイズ・外径・断面幅・ショルダーの形などを加味して 今回もBFグッドリッチ KO2に。 大きくて重い四駆サイズのタイヤ交換も しっかりと丁寧で確実に作業を行っています。 【Before】 リフトアップ車両に純正サイズの 「265/65R17」は少し小さく見えますね。 【After】 外径アップサイズにより タイヤの厚みも増してフェンダーの隙間も小さくなり車高もUP! 同じタイヤでもタイヤサイズで大きく見た目が変化しますね。 リフトアップと相まって力強い迫力あるスタイリングとなりました! ボディ全体が大きく見えて 横からの見た目のバランスも良くなりました。 お車の仕様(車高やホイールサイズ)によっても タイヤサイズ・銘柄選びは異なります。 詳しくは店頭でご相談くださいね。 いつもご利用ありがとうございます。 またのご来店・ドレスアップのご相談お待ちしております。 プラドのドレスアップ・リフトアップのご相談は アーバンオフクラフト鈴鹿店まで。
続きを読む -
- ジムニー/シエラ
- アーバンオフ系
- 鈴鹿店
2020/07/28ついに鈴鹿店にもジムニーのデモカーがやってくる!! もうすぐ納車予定です。もうすぐアーバンオフクラフト鈴鹿店にも ジムニーのデモカーが納車予定!! やっとだ(笑) こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 長良店や浜松店のジムニーのデモカーに遅れを取り ようやく納車される目途が立ちました。 早ければ今週末にも ジャングルグリーンのJB64Wジムニーがやってきます!! 第1弾はコチラのパーツ。 タイヤホイール屋さんですが、タイヤホイールではないのは確か(笑) 詳細はまた後日に・・・ 店頭ではジムニー・シエラ向けのタイヤホイールや サスペンションが展示中です。 納車前から多くの方にご来店・ご相談をいただいております。 ドレスアップをお考えの方はぜひ一度ご来店ください!! ジムニー関連の小ネタでも・・・ 最近話題のガチャガチャ(カプセルトイ) 通常のものより少しお高めですが 驚きの球体から1/43サイズのジムニーが組みあがります。 分解するとこのようなパーツ構成に。 久しぶりにプラモデルを組み立てるようなワクワク感がありました。 今回入手したのは長良店と浜松店カラーで ガチャガチでもジャングルグリーンは納車されず(^^; 見つけたらリベンジしなくては(笑) デモカーのジムニーは 色々と鈴鹿店流のドレスアップ計画を練っていますので 随時ブログにてご紹介いたします。 ぜひお楽しみに!! アーバンオフクラフト鈴鹿店でした。
続きを読む -
- プラド
- アーバンオフ系
- リフトアップ
2020/07/25150系中期 プラド を JAOS VFAでリフトアップ!!150系中期 ランクルプラドを JAOS VFAでリフトアップ!! こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、150系中期ランドクルーザープラド。 すでにタイヤホイール、ヒッチメンバー、マフラーなど 各所ドレスアップ済のお車です。 今回は、リフトアップを行います!! お取付するのは 『JAOS BATTLEZ リフトアップセット VFA ver.A』 チタン配合材を使用したコイルスプリングに ハーモフレック機構を搭載したダンパーとの組み合わせの リフトアップサスペンションキットです。 VFCAモデルと異なり車高調整機能はありませんが フロントの車高アップ量がリアより多めなので 前下がり姿勢の補正も可能です。 フロントは 純正のアッパーマウントを流用して JAOSに組付けて装着します。 走行距離が多いお車や年数が経過しているお車は 新品のアッパーマウントへの交換がオススメです。 車高の上げ下げによって左右にズレてしまう リアのホーシングを適正値に補正する 『調整式ラテラルロッド』もお取り付け。 取付後はアライメント調整を行います。 フロントのトゥ・キャンバー・キャスター調整を行い ハンドルのセンターを確認して完成です!! 【Before】 【After】 車高調整がないモデルですが サイドステップが平行になるくらいに 前下がり感もバッチリ補正されました。 横から見た前後バランスもいい具合ですね。 リフトアップによりさらに迫力が増して ワイルドでカッコイイ雰囲気になりました!! この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店を ご利用頂きありがとうございました。 またのご来店お待ちしております。
続きを読む -
- デリカD5
- アーバンオフ系
2020/07/21デリカD:5 後期型のタイヤ交換。TOYO オープンカントリー R/T 装着!!デリカD:5 後期型のタイヤ交換。 大人気のTOYO オープンカントリーR/T に履き替え!! こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、デリカD:5 後期型です。 今回は、純正ホイールを使用しての タイヤ交換でのドレスアップのご紹介です。 装着するタイヤは「TOYO オープンカントリーR/T」 最近、エクストレイルやジムニーなどでも 履き替えをご紹介させていただいた人気のタイヤです。 マッドテレインとオールテレインの特徴を兼ね備えた ラギットテレインが採用されています。 サイドウォールやショルダー部分の ゴツゴツとしたデザインで大きく見た目も変化しますね。 性能ももちろんながら、見た目もカッコイイ。 これ大事です(笑) 取付後はトルクレンチで 適正トルクにて締め付けの確認を行って完成です。 タイヤ交換で足元の印象がガラッと変化して アウトドアでのご使用にもピッタリな ワイルドな雰囲気に。 今回交換を行った純正同サイズの『225/55R18』は ブラックレターとなります。 サイズアップでの装着やホワイトレターをご希望の方には NEWサイズの『225/60R18』の選択もアリですね。 この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店の ご利用ありがとうございました。 またのご来店・ドレスアップのご相談お待ちしております。
続きを読む -
- プラド
- アーバンオフ系
- RAYS
2020/07/18150系後期 プラドに大人気の RAYS デイトナ FDX F6 17インチ装着!!150系後期 ランドクルーザープラドに 大人気の RAYS デイトナFDX F6 & BFグッドリッチ KO2 装着!! こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、150系後期 ランドクルーザープラド。 最近、ドレスアップのご相談がとても増えています。 今回は、タイヤホイールセットのお取り付けのご紹介です!! 今回お取り付けするのは 『 RAYS デイトナ FDX F6 』 オフロードから街中まであらゆる場面にマッチする スタイリッシュな2x6メッシュデザインに 装着車種を絞り込むことにより実現した 迫力のあるコンケイブフェイスが特徴的です。 タイヤは、BFグッドリッチ KO2 を装着。 鈴鹿店でプラドに一番人気の組み合わせです。 ホイール: RAYS デイトナ FDX F6 サイズ : 8.0-17 6/139.7 カラー :KZ(クリアブラック) タイヤ :BFグッドリッチ オールテレーン T/A KO2 プラドに売れ筋ホイールなのも頷ける よく似合うカッコイイ仕上がりです。 クリアブラックカラーは見る角度や光の加減などで 様々な色合いが楽しめて、足元を引き締めてくれます。 今回は、純正と同サイズでBFグッドリッチを装着。 ゴツゴツしたタイヤパターンと サイドウォールのデザインやホワイトレターにより サイズ以上の迫力とワイルドな雰囲気を高めてくれます。 あいにくの天候でしたが、こういう天気も プラドにはよく似合います。 この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店を ご利用頂きありがとうございました。 またのご来店・ドレスアップのご相談もお待ちしております。
続きを読む -
- ジムニー/シエラ
- アーバンオフ系
2020/07/17JB64W ジムニーのタイヤ交換。TOYO オープンカントリーR/T 装着!!タイヤ交換でドレスアップ!! 大人気のTOYO オープンカントリー R/T 装着。 こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、JB64W ジムニー。 今回はタイヤ交換でのドレスアップのご紹介です。 装着するタイヤは「TOYO オープンカントリーR/T」 マッドテレインとオールテレインの特徴を兼ね備えた ラギットテレインが採用されています。 サイズラインナップが増えて 一部サイズでホワイトレターの採用で人気のタイヤです。 純正タイヤと比べると歴然の差で タイヤサイズとホワイトレターで大きく見た目に差が出ますね!! スタッフがしっかりと丁寧で確実な作業を行っています。 取付後は、トルクレンチにて 適正トルクでの締め付け確認を行って完成です!! ワイルドな雰囲気でカッコイイ仕上がりです!! JA型から変わらないシンプルなデザインの 鉄チンにもよく似合います。 シンプルな純正ホイールに組み合わせることにより タイヤのゴツゴツした印象が際立ち 足元にサイズ以上の迫力をもたらしてくれますね。 純正ホイールを使用しての タイヤ交換のドレスアップもオススメです!! この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店の ご利用ありがとうございました。 またのご来店・ドレスアップのご相談お待ちしております。
続きを読む -
- ハイエース
- アーバンオフ系
2020/07/13200系ハイエースに オープンカントリーR/T & ファブレス MC-9 16インチ装着!!200系ハイエースをアーバンオフカスタマイズ!! TOYO オープンカントリーR/T & ファブレス ヴァローネMC-9装着。 こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、200系ハイエース。 オシャレなダークブラウンのボディカラーは 50th特別仕様車の限定色「グラファイトメタリック」です。 今回はタイヤホイールセットをお取り付けさせていただきました!! 装着するのは『ファブレス ヴァローネ MC-9』 シンプルな9本スポークにマットブラック塗装で ノスタルジックな雰囲気が感じられる人気のホイールです。 ハイエースでは定番のホワイトレターも 今回はあえての裏組み。 ブラックレターならではのゴツさを求めたい方や シンプルに仕上げたい方にはアリな履き方ですね。 ホイール: ファブレス ヴァローネ MC-9 サイズ : 6.5-16 6/139.7 カラー :マットブラック タイヤ :TOYO オープンカントリー R/T グラファイトメタリックのボディカラーと相まって かなりシブくてオシャレな雰囲気で カッコイイ仕上がりです。 マットブラックのホイールに ブラックレターを組み合わせることにより タイヤパターンも際立ち、よりワイルドな印象となりますね。 この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店を ご利用頂きありがとうございました。 またのご来店をお待ちしております。
続きを読む -
- プラド
- アーバンオフ系
- RAYS
2020/07/11150系後期 プラド に RAYS デイトナ FDX F6 18インチ装着!!150系後期 プラド TZ-Gグレードのインチダウン。 人気のデイトナFDX F6 & BFグッドリッチKO2 18インチ装着!! こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、150系後期 ランドクルーザープラド。 ブログのお問合せをきっかけに遠方からのご来店ありがとうございます。 今回はタイヤホイールセットのお取り付けのご紹介です!! 装着するお車は、最上級グレードのTZ-G。 リアサスペンションはエアサスとなっていますので スイッチOFFしてから作業を行います。 KDSS装着グレードでもあるので インチダウンサイズにも注意が必要です。 装着するのは『 RAYS デイトナ FDX F6 』 6穴に適した2x6メッシュデザインです。 ターゲットを絞った専用設計により 迫力のあるコンケイブデザインとなっています。 人気のBFグッドリッチ KO2と組み合わせて 今回は18インチサイズにてお取り付けです!! メーカーオプションの タイヤ空気圧警報システム(TPWS)装着車でしたので 新しいホイールにもセンサーをお取り付け。 交換後も機能をそのまま使用するにはセンサーの装着が必要です。 ホイール: RAYS デイトナ FDX F6 サイズ : 8.0-18 6/139.7 カラー :KZ(クリアブラック) タイヤ :BFグッドリッチ オールテレーン T/A KO2 オフロードからオンロードまで幅広く似合うデザインで プラドにとてもマッチしていて人気なのも頷けるカッコ良さです。 17インチ70扁平のスタイルもいいですが、 ホイールも大きく見せたくてタイヤも太い方がいい・・・という オーナー様には18インチの選択もアリですね!! タイヤはアーバンオフ系では定番のBFグッドリッチ KO2。 18インチは純正サイズより外径が大きめの 265/65R18サイズにすることで ホワイトレターがお選びいただけます。 インチダウンに伴い、タイヤの外径アップすることで 足元の迫力が増して、よりワイルドな雰囲気が高まりました。 この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店を ご利用頂きありがとうございました。 またのご来店・ドレスアップのご相談もお待ちしております。
続きを読む -
- エクストレイル
- アーバンオフ系
- タイヤ紹介
- オープンカントリー
- ホワイトレター
2020/07/09T32後期 エクストレイル に TOYO オープンカントリーR/T 18インチ装着!!T32 エクストレイル エクストリーマーX に ホワイトレターの オープンカントリー R/T 18インチ装着!! アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、T32後期 エクストレイル です。 ブログやインスタをきっかけに遠方よりご来店いただきました。 ゴツゴツしたタイヤを履きたいとのことで 店頭にてインチダウンを中心にお話を進めておりましたが、 16インチは外周方向がブレーキと接触してNGなホイールばかり・・・ ホワイトレタータイヤをご希望でしたので、 ホワイトレターの設定がほぼ皆無な17インチは対象外に・・・ 今回は、エクストリーマーX専用のグロスブラック 18インチに 先日入荷したばかりのTOYO オープンカントリーR/T を 組み替えてドレスアップを行いました!! ビード部を落とす際にスリキズの付きやすい グロスブラックのホイールは過剰なくらい(笑) 養生テープで保護して組み替えを行います。 組み換え・バランス調整後は 文字部分に塗られている青い保護剤を落として完成です!! エクストリーマーXの雰囲気にピッタリな タフでワイルドなカッコイイ仕上がりとなりました。 サイドウォールのゴツゴツしたデザインも相まって サイズ以上に見た目の迫力が出ました。 ブラックを基調としたエクステリアにホワイトレターが際立ちますね。 この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店を ご利用頂きありがとうございました。 またのご来店・リフトアップやドレスアップなどの ご相談もお待ちしております。
続きを読む -
- プラド
- アーバンオフ系
2020/07/04150系後期 プラド に デルタフォース オーバル & モンスタタイヤ 装着!!150系後期 ランドクルーザープラドに 人気のデルターフォース オーバル & モンスタタイヤ装着!! こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 本日のご紹介は、150系後期 ランクルプラド。 今回は、タイヤホイールセットのお取り付けのご紹介です。 納車前にご注文いただき、納車当日にご来店いただきました。 今回装着するのは『 デルタフォース オーバル 』 装着する車種を絞り込むことにより実現した ホリの深い立体的コンケイブフェイスと オンロード/オフロードの使用を問わないデザイン性で 人気のホイールです。 今回のお車は、メーカーオプションの タイヤ空気圧警報システム(TPWS)が装備されています。 新しいホイールにも空気圧センサーを装着することにより 交換後も機能をそのまま使用することが可能です。 タイヤは、メーカーデモカーにも装着されているモンスタタイヤ。 オーストラリアのメーカーで、日本でも4x4を中心に話題のタイヤです。 今回装着したオールテレーンの「テレーングリッパー」の他に もっとワイルドなマッドテレーンの「マッドウォーリア」も設定がございます。 ホイール: デルタフォース オーバル サイズ : 8.0-17 6/139.7 カラー :マットブラック タイヤ :MONSTA テレーングリッパー ブラックボディにマットブラックのホイールの組み合わせは とてもシブく、タイヤのホワイトレターも際立ちますね。 外径アップのタイヤサイズでの装着も相まって ワイルドでカッコイイ仕上がりとなりました。 この度はアーバンオフクラフト鈴鹿店を ご利用頂きありがとうございました。 またのご来店・リフトアップやマフラー交換の ご相談もお待ちしております。
続きを読む -
- アーバンオフ系
- タイヤ紹介
2020/07/02ハイエース・キャラバンにオススメ!! TOYO オープンカントリーR/T 16インチサイズ入荷!!アウトドア仕様のハイエース・キャラバンにオススメ!! TOYO オープンカントリー R/T 16インチサイズが入荷しました。 こんにちは、アーバンオフクラフト鈴鹿店の長谷川です。 最近のブログでお問合せが多いのがTOYO オープンカントリーR/T。 ブログを見ましたとご連絡・ご来店で多くのご成約をいただいております。 本日ご紹介するのは、ハイエース・キャラバンなど 4ナンバー・1ナンバー車に対応の商用車用規格サイズ 『215/65R16C 109/107Q』です。 ハイエース・キャラバン向けには ホワイトレタータイヤは定番となっていますが 特筆すべきはこのタイヤパターン!! マッドテレインとオールテレインの特徴を兼ね備えた “ラギットテレイン”が採用されています。 オフロードでのトラクション性能と、 オンロードでの耐摩耗性能や走行安定性を両立した 新カテゴリータイヤです。 早速1セットオーダーいただき、 今回は『ファブレス ヴァローネ MC-9」とセット。 今回はホワイトレターを"ツウ"の裏組み! ホイールと相まってシブくカッコイイ雰囲気に。 また装着後にご紹介しますね。 ご希望・ご検討の方はぜひ アーバンオフクラフト鈴鹿店までご相談ください!!
続きを読む
全店舗ブログを検索
鈴鹿店/
URBAN OFF CRAFT 鈴鹿店
-
住所
〒513-0815 三重県鈴鹿市西玉垣町15-2
-
電話番号
059-381-4311
-
営業時間
【平日・土曜】10:30~19:30
【日曜・祝日】10:00~18:00
作業受付時間【平日・土曜】18:30まで、【日曜・祝日】17:00まで ※店舗の混雑状況により店内への入場制限をさせていただく場合がございます。何卒ご理解のほどお願い申し上げます。 -
定休日
水曜日・不定期火曜日
店舗別カテゴリー
- 夏タイヤ作業、うんちく
- トライトン
- スタッドレスタイヤ
- ケミカル
- タイヤ交換
- カローラクロス
- ホイール Air/G
- ランドクルーザー プラド
- HILUX ハイラックス
- DELICA デリカD5
- RAV4
- Jimny ジムニー & シエラ
- JEEP
- フォレスター
- スバル XV
- FJクルーザー
- エクストレイル
- ハイエース
- ランドクルーザー
- ハリアー
- CX5
- ライズ・ロッキー
- ヴェゼル
- スペーシアギア
- ホイール RAYS
- ホイール WORK
- ホイール クリムソン
- ホイール デルタフォース
- ホイール マッドヴァンス
- ホイール ナイトロパワー
- ホイール MLJ
- ホイール JEPPESEN
- ホイール MKW
- ホイール KMC
- タイヤ BFグッドリッチ
- タイヤ TOYO オープンカントリー
- タイヤ YOKOHAMA ジオランダー
- タイヤ DUNLOP グラントレック
- タイヤ BRIDGESTONE デューラー
- タイヤ FALKEN ワイルドピーク
- タイヤ モンスタタイヤ
- タイヤ マキシス
- 4×4エンジニアリング
- JAOS(ジャオス)
- APIO
- TGS
- ビルシュタイン
- ARB
- CURT
- TERZO
- リフトアップ
- マフラー交換
- ヒッチメンバー
- ルーフキャリア
- 店舗情報
- セール情報
- イベント開催
- デモカー作製
- スタッフの気まぐれ4×4ライフ